Problemas y actitud positiva

Paulo Coelho menciono que incluso en las batallas que perdemos tenemos algo que aprender, lo importante es levantarte, sacudirte el polvo y continuar.

VIDA SV

Por: Jimmy Mejía | @jimmejia02 | El Salvador

Nelson MandelaA lo largo y ancho dela vida sin importar el tipo de persona que sea, siempre van a existir los problemas, pero la clave para superarlos está en la actitud con que se afronten esos problemas.

Los pobres piensan que los ricos lo tienen todo porque tienen mucho dinero, y los ricos piensan que los pobres son infelices porque no tienen dinero y por tanto no pueden tener acceso a la felicidad, sin embargo la felicidad no es una cuestión económica, sino más bien de actitud.

Nelson Mandela una de las grandes figuras de la humanidad pasó una gran parte de su vida privado de libertad, pero eso no significó en ningún momento bajar los brazos para dejar de luchar por sus ideales y alcanzar sus metas sin importar que tan duras hayan sido las pruebas que la vida le puso a…

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HACER EJERCICIO

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Este propósito es muy común sobre todo al iniciar el año, o bien, bajar de peso, y resulta que pasan los meses y no te decides a comenzar. Quiza te puede parecer muy difícil y cansado pero seguro que obtendrás resultados muy positivos que ni te imaginas. El ejercicio no es solo para verse bien, sino también por salud.

¿Y por qué no empezar hoy? Cuántos días llevas posponiéndolo para mañana y ese mañana aún no ha llegado. Puedes comenzar caminando 30 minutos por la mañana, esto te hará sentir bien. Un buen comienzo es también dejar de utilizar tanto el coche o el elevador, puedes caminar o bien usar la bici. También tienes la opción de correr por la mañana antes de ir al trabajo o a la escuela. Cualquiera de estas actividades es relativamente fácil y un buen comienzo si aún no te has decidido, con el tiempo puedes incrementar tu actividad física y el tiempo que la realizas.

No lo dejes para mañana, comienza caminando hoy. Algo muy importante recuerda no excederte el primer día o las primeras ocasiones, eso muchas veces es motivo para que amanezcas molida y abandones tu propósito. Motívate, recuerda tener constancia y diciplina. Hazlo por ti!

 

A ti…

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Hola

¿Cómo estás?

No, no es una carta.

Hoy, cómo amaneciste. ¿Feliz? ¿Sí? ¡Que gusto! ¿No?, ¿Por qué? ¿Fue una mala noche?

Oye, ¿por qué no haces algo que te haga sentir bien hoy, algo que quisieras hacer pero aún no te atreves?

¿Acaso dijiste mañana? Muy mal. Hoy puedes estas vivo(a), ¿no? Entonces vive.

Es que… ¿y ahora que dirás? No crees que esta mal que continúes ahí  sentado(a) y dejes pasar el tiempo.

Vive el hoy que el mañana aun esta lejos y si dejas acumular las cosas para mañana  no habrá tiempo suficiente, mejor aprovecha el tiempo del que dispones hoy. Sabes que no es bueno que al pasar de los años te lamentes por las cosas que dejaste de hacer, mejor hazlas hoy. Si, es probable que no resulten como hubieses querido pero lo hiciste, es mejor satisfacción que nunca haberlo intentado y dejarlo pasar.

Y qué, cuando llegue ese mañana del que hablas, dime ¿vivirás en el pasado lamentando el tiempo vano y tratando de recuperarlo? Entonces, ¿cuándo vivirás realmente?

¿Sabes? Nunca llega ese momento perfecto, es ahora, hoy. No esperes más.

 

Hasta entonces. 🙂

En real espero que ya no leas esto y te hayas levantado para vivir.

P.D. Si no lo haces aún  decídete ahora.

¡Ah! Ten presente la palabra ahora en tu día a día.

 

 

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Tu aqui

En este preciso momento estan ocurriendo millones de cosas a tu alrededor, buenas o malas, solo que puede que no te des cuenta.

¿Por qué? Quiza estas demasiado ocupado pensando en tus problemas, y puede no valga la pena. Eso seguro, sobretodo si estas dejando pasar la vida sin disfrutarla y vivirla realmente. Hoy ha llegado el momento de cambiar eso, levantate y ¡ve allá! Recuerda que el tiempo esta corriendo y la vida no espera. Piensalo… ¿sí?